駒澤大学陸上部緊急避難所その13 #446

446名無しさん@Next2ch:2018/02/14(水) 11:04:23.40 ID:DMOHtI2X

下が足りないのはスタミナじゃなくてスピード持久力と脚筋力な
3分5~10秒でいいなら30kmくらいは走れるよ


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