いつもはサラダとか煮物とか野菜中心＋肉か魚＋炭水化物控えめっていう夕飯なんだけど、今日はパン屋のパン3つで済ませたら低血糖感やばい
いつもならこのくらいの時間でも多少お腹空くけど全然平気なのに、今ちょっとつらいわ
もうしない…
いつもはサラダとか煮物とか野菜中心＋肉か魚＋炭水化物控えめっていう夕飯なんだけど、今日はパン屋のパン3つで済ませたら低血糖感やばい
いつもならこのくらいの時間でも多少お腹空くけど全然平気なのに、今ちょっとつらいわ
もうしない…
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