18 :名無しさん@Next2ch:2015/03/29(日) 10:36:13.13 ID:fL1+ZTro0私も布団入ってからもスマホ見ちゃうんだけど、ラジオアプリ入れて聞きながら寝るようにしたらいつの間にか寝てる