10 :名無しさん@Next2ch:2015/03/04(水) 18:52:03.74 ID:H4DZYC110胸肉で鳥ハムよく作ってたなぁ、昔はマメだったあとは手羽元や手羽先ででさっぱり煮やグリル(っぽく仕上げる)とか手羽先カレーはおススメだよ鶏肉よりは高めだけど牛すじも好きだ、ちょっと手間が面倒だけどね