【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 ID:iktaxqxw

毎朝バーピーを5回
スクワットを3分
薄暗いところで見たらお腹割れてきた・・・けど電気つけたら縦線が消えた
明るいところでも見えるように頑張る
あとマイナス2kg