【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 ID:H9e2sdCz

舌回しとかどうかな
顎下が少しすっきりすると思う
私は湯船につかりながら足指を広げつつ舌回してる

タバタ式が気になるんだけど8セットもできないだろうなー
もうちょっと体力つけてから挑戦するか