【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 #17

>>15
糖質抜きダイエットでリバウンド一切せず三年もった人を
まわりで見たことがないからなぁ
やっぱりバランスよくやるのが負担がないよね
抜くとかこれだけとか偏るのはまぁ一時的にはいいかもだが
続けるにもうそれ信者になるしかないね
そういう人って妄信だからはたから見てて病的だけど