【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 #133

133 ：名無しさん＠Next2ch：2015/04/21(火) 11:27:49.19 ID:Ve79bmsX

１日10分（慣れてからは20分）の運動で20キロ痩せた
やっぱり30過ぎると食事制限だけではダメだわ