>>37
私も苦手で掃除板で勉強中なので情報だけは持ってるｗ
毎日やる癖がついてないなら、癖をつけるところから
・場所
トイレ・キッチン（シンク）・玄関など、狭い範囲で自分がやりやすそうな所を限定して、毎日コツコツ
効果－そこだけやっておけば、ちゃんと掃除してるんだ！ っていう気持ちになれる
一か所が整った状態になると、他の場所もやりたくなってくる
・とりあえず「何か」を少しずつ
時間－キッチンタイマー掃除法 （１5分セットして、その時間だけ掃除）
数量－今すぐ25個のモノを片付ける （目についたモノ２５個を数えながら、片付けていく）
効果－時間なり数量なり、計れるものがあるので、ゲーム感覚でできる