日本眼科医会の発表「ブルーライトカットに眼精疲労軽減効果は無い。むしろ悪影響」 ID:6o9LvcLf

6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2021/04/15(木) 13:38:48.88 ID:6o9LvcLf

眼精疲労に効果はないだろ
むしろ色彩が偏ってるから視力が悪化するまであると思う

でもブルーライトカットアプリを寝る前の数時間に使うようになって寝付きが良くなったのは確か
寝落ちするようになった

10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2021/04/15(木) 18:13:43.26 ID:6o9LvcLf

太陽光ぐらいならほとんど問題ないけどブルーライトで脳が昼間と勘違いして目が冴える
寝つきには関係あるから完全に無駄ではない


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