ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ　2019 #163

ジュースとスポーツドリンクは飲みすぎ注意な
砂糖の入っていない飲み物メインにして合間に飲むくらいがいいよ
糖分取り過ぎでかえって喉が渇く