１ヶ月１万円のパーソナルジムは、実際のところ金ドブだと思う
それなら１ヶ月７０００円のジムに通いながら自分で勉強したほうがいい
パーソナルジムで意味のあるところは、１回２万円くらいからで
また、１８ヶ月のプログラムを明確に組める人がいるところのほうがいい
安くて４０万円、高かったら１６０万円くらいが相場かな
そのくらいの予算を出さないと、「通う意味のある、専門知識を持つトレーナー」のトレーニングは得られない
日本で何名いるのか知らないけど、首都圏に数十名、地方だとゼロかな…
Buzzの医療ニュース主の朽木さんのニュースにちなんだ話題でした〜