9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2017/04/14(金) 23:57:54.65 ID:Hl3WOV3t0ダイエットと同じで急に吸わないってのはリバウンドを起こすからまず一日に吸う本数減らしていって一日1本ぐらいでも平気になってから絶つんだよ