4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2016/12/25(日) 19:25:20.14 ID:SAAhubh40なるほどタンパク質が大事なんだなあここは精飲を義務化するのが良いんじゃないかなあ15歳で骨盤は完成しちゃってるらしいからそれ以前にあれしとくのが望ましいよなあ