毎日コンビニ弁当を食べていた男性が入院！　「リン酸塩」が免疫力の低下やビタミン欠乏症等を引き起こすリスクがあるからマジで注意を #77

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2016/12/19(月) 04:18:34.83 ID:5sOt/F3b

米やパンの代わりに一食はバナナ食べるといいよ
エネルギーが米やパンに比べると少ないから肉体労働系ならバナナ追加する感じで

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