3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2016/08/01(月) 05:30:10.54 ID:BzTSJBiG0バナナは皮を剥いてからラップに包んで冷凍庫で凍らせると身体を冷やしてくれるおやつになるよ凍らせると結構硬くなるから食べるときはちょっと注意