15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2015/12/27(日) 00:09:38.52 ID:peN6lYr7ランニングってマジで減量出来る？
膝にきてすぐに止めてしまったんだがまた始めるか
17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2015/12/27(日) 00:29:58.37 ID:peN6lYr7>>16
やっぱ摂取量の把握してねえとダメなんだな
サンクス 明日から食ったもんのカロリーメモって食う量調整してみるわ
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