【ねくもう筋トレ部】腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ ID:MhpNWRWF

38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/12/28(月) 10:10:22.38 ID:MhpNWRWF

腕や足に力入れると、確かに腹にも力入るな
他の運動で鍛えられるのにわざわざ腰を痛める必要はないってことだな


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