【ねくもう筋トレ部】腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ ID:Lar3uBU6

34番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/12/28(月) 02:23:57.89 ID:Lar3uBU6

新時代の腹筋は、魚が跳ねるみたいに仰向けでピチピチしてれば良いのか


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