【ねくもう筋トレ部】腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ ID:L+JU55gz

28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/12/27(日) 13:18:19.35 ID:L+JU55gz

色んなトレやってると勝手に腹とかインナーマッスルは鍛えられるから


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