37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/12/28(月) 09:31:52.70 ID:LHGlFSk00軍がやる負荷、回数の多い腹筋だとやばいということでおk?普通に腹筋やる分にも実はあんまり良くなかったりするの