料理を作る楽しみか効率か ねくもめんはどちらをとる？ #3

死なないためだけに仕方なく料理する生活が嫌になったので 最近は加熱した肉ともやしと野菜ジュースしか家で食ってない。結果糖質制限にもなって寧ろ健康になった気さえする。おすすめ