胸を揉んでも大きくはならない 大胸筋を刺激して筋肉をほぐす乳トレが有効 ID:DuhobSuj

1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/10/18(日) 14:29:55.56 ID:DuhobSuj

大きく、柔らかくしたい、形を変えたい、位置を変えたいなどなど、おっぱいに関する悩みを抱えている
女性は多いもの。もっとも多いのはサイズの問題。昔からバストアップにまつわる噂は多く、恋人に
揉まれると大きくなる…というものもあるが、「残念ながら表面をフニャフニャして効くようなものでは
ありません」とキッパリ否定するのは“おっぱい番長”の名で知られる経絡整体師の朝井麗華さん。
バストアップに繋がるおっぱいの揉み方ってどんなもの?

バストの問題はサイズのほかにも、柔らかくしたい、形を変えたい、位置を整えたい…など人によってさま
ざま。朝井さんは、そんなさままな悩みに対して「美しいおっぱいを作りたいなら、筋肉を変えていくことが
近道。表面だけではなく、筋肉や筋膜の癒着を動かしながら緩めてほぐして、バスト周りの血液循環を
流すことが大切」と力説する。朝井さん考案の“乳トレ”も「大胸筋を刺激して筋肉をほぐす」という
動作が基本。恋人がやみくもに揉むだけでは筋肉を大胸筋を刺激するまでには至らない…というわけ。

また、バストマッサージの“力加減”も重要で、「肩こりがひどいと感じて、整体やマッサージ屋さんに行った
ときに自分が押されたい圧をイメージして」(朝井さん・以下同)行なうことが大切なんだとか。「痛いと
感じる部分は筋肉の凝り固まりや老廃物が詰まっている証拠。緩んでくると痛くなくなってきます」。

http://373news.com/_news/oricon/kiji.php?id=2060881


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