16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2015/04/08(水) 17:48:47.01 ID:UhWGBhbB0お湯を多めに入れて3分後に浮いた脂と一緒に適量まで棄ててスープを入れると気持ヘルシー