ダイエット始めて何か足りないと思ってるなら、栄養が足りてない可能性があるぞ
例えばチョコレートが無償に食べたくなる人はマグネシウムがたりてないんじゃないかって話がある
勿論人それぞれだけど、ダイエットするなら栄養剤も使った方が、栄養失調を防げるから気は楽になると思うよ
ダイエット始めて何か足りないと思ってるなら、栄養が足りてない可能性があるぞ
例えばチョコレートが無償に食べたくなる人はマグネシウムがたりてないんじゃないかって話がある
勿論人それぞれだけど、ダイエットするなら栄養剤も使った方が、栄養失調を防げるから気は楽になると思うよ