天井からぶら下げたハンモックを使う新感覚エクササイズの「アンティグラビティ（反重力）フィットネス」が人気だ。
ニューヨーク発祥で、１９９１年に元体操選手のクリストファー・ハリソンさんが長年の経験を元に考案。この中にはヨガに特化したエアリアルヨガも含まれる。
現在、５０カ国以上で親しまれており、日本には昨年４月に１号店としてＮＡＶＩ学芸大学スタジオ（東京都目黒区）がオープン。加盟店は２０まで増えた。
布に体を預けることで重力から解き放たれ、背骨や関節に負担をかけることなく体幹を鍛えることができる。
インストラクターの根岸萌さん（２４）は「血流が良くなりリラックス効果も期待できます。子どもの心に帰って楽しみながら体を鍛えてください」と話している。
http://mainichi.jp/select/news/20151023k0000e040276000c.html