【社会】 年寄りの「コメ離れ」 #4

ごはんで減塩メニューだと、味噌汁とおかず一品ぐらい。
パンだと、牛乳、ジャム、チーズ、サラダ、果物・・・と、バランスのとれたメニューが作れる。