next筋トレ部 ID:rl3GU5W5

35名無しさん@Next2ch:2015/04/09(木) 15:03:47.60 ID:rl3GU5W5

継続事はモチベーション保つのが一番難しいからな。
普通にやってても怠けたくなるのに、仕事や付き合いや天候や体調でペースが乱れてやんなっちゃうとかよくある


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