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ニュー速VIP+
next筋トレ部
ID:k8OIFS+6
251
:
名無しさん@Next2ch
:2015/06/10(水) 20:10:56.33
ID:k8OIFS+6
0
今日の背筋は両手に1㌔ずつ重りつけた
それだけでもすごく強度があがった
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