next筋トレ部 ID:2ztOZ8Gp

31名無しさん@Next2ch:2015/04/08(水) 17:35:26.40 ID:2ztOZ8Gp

おらおらやるぞおら

32名無しさん@Next2ch:2015/04/08(水) 17:48:06.64 ID:2ztOZ8Gp

終わった
>>30
最近読んだ本にやらなきゃと考えると本能的にやりたくなくなるみたいなことが書いてあった
今日だけあほみたいに少ない回数でよしとしてみれば
半分の量とか各メニュー5回ずつだけとか
まあ風邪なら動かない方がいいかもしれんけど
お大事に


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