next筋トレ部 ID:1Dcwj4xJ

376名無しさん@Next2ch:2017/01/04(水) 01:39:56.87 ID:1Dcwj4xJ

全然筋トレできてなかったな
新年積立て式で記録つけてこう
腹筋20 腕立て20 ダンベル30


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