next筋トレ部 #63

松本人志って忙しい時間合間に結構な肉体作ってんだな
多分、加圧トレなんだろうけど
加圧トレは筋肉は直ぐ膨れるけど神経はたいして増えないから筋力はそんなに上がらないんだよ実際