一念発起してランニング始めてみた ID:UfFJcUsE

24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2025/05/06(火) 09:18:40.31 ID:UfFJcUsE

5kmってどうやったら走れるんだ
土の上ならともかくアスファルトの上を走ってると途中で足が痛くなってくる


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