2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2025/02/12(水) 02:42:18.48 ID:4Ycjhwo/0ランニングマンだけどどれだけ遅くてもいいから長く走る事を目標にすると良いよ音楽でも聞きながらだらだら走ればいい次第に体が慣れてきて走れるようになってくるのを実感できると楽しいぞ