248 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2024/09/13(金) 20:56:39.60 ID:zQKah9v60>>247自炊しようやみつき卵や卵黄のにんにく醤油漬けとか簡単に作れるものを弁当に1品追加するところから始めてみては？