112 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2024/09/13(金) 18:55:02.62 ID:ogl+36cG0寝室の窓を開けておけば日光でスッキリ起きるよそれでスッキリしないなら睡眠時間が足りないか、睡眠時無呼吸症候群だよ