おかわりと間食をやめる

最新10レス
1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 03:06:17.47 ID:+nqK/V2C

空腹の時間を増やそう
毎日記録したい

2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 03:17:50.45 ID:+nqK/V2C

がんばろー!

3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 04:14:14.01 ID:8uK3KrnM

おかわりとおやつて人生のたのしみやんか
ええんかそれで

4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 09:36:13.40 ID:+nqK/V2C

>>3
それを放棄してでも痩せたいの!

5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 13:49:10.94 ID:jgStvmot

大丈夫だ、みんな
この>>5がしっかりと>>1の分まで食ってやるさ

6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 15:21:31.34 ID:bifl0Er0

>>1
IDがV2Cだ
ペットボトルや紙パックの飲み物を砂糖無しの緑茶や麦茶にするといいぞ

7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/07/29(土) 15:40:20.02 ID:xx5nH1ht

最近の痩せたい奴そんな太ってないのに痩せる痩せる言うから信用ならない
裏切り者が多すぎる

8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/01(火) 01:41:02.36 ID:czXIF2Jq

納豆を食いまくってしまった
反省

9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/01(火) 09:44:24.38 ID:oNzPHsQP

パック何個分や?

10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/02(水) 16:58:51.13 ID:YrlWp2qN

そのときは3パック一気に食った

11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/07(月) 03:20:07.55 ID:IPQIYg8W

お菓子食べちゃった…
反省
食事終わったら食べるのやめないと

12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/07(月) 11:25:53.96 ID:17mwfVwT

食べ終わったらガム食おう

13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/07(月) 14:50:36.99 ID:i3IXBSLi

>>12
いい案かも
それか食べたらすぐ歯磨きとかも習慣化できるとよさそう
ダラダラ食べちゃうのがよくない
今はすごく空腹だからこれを維持したい
夜ご飯少なめにおさえるぞ!

14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/07(月) 15:24:29.16 ID:g5Zed1Zf

そうそう
朝はしっかり食って夜少なめに

15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/09(水) 19:03:30.69 ID:04hGmMPg

ここ2,3日いいかんじ
このままお腹ぺったんこを目指す

16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/14(月) 16:37:22.90 ID:JumLrXwJ

チョコ食べちゃったよおおおお
ごめんなさあああああい

17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/14(月) 17:07:01.65 ID:JumLrXwJ

こうなってしまったときに取れる選択肢はただ一つ

夜ご飯を抜くことだ

18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/08/14(月) 17:35:17.86 ID:JumLrXwJ

食べ過ぎたー
後悔だー

19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/09/02(土) 22:17:02.77 ID:u44voUbq

また食べ過ぎちったてへ

20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/09/03(日) 07:58:56.52 ID:4sMoOhWF

反省するの偉いわ
俺は夜食におやつ食う背徳感がたまらんやで

21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/09/08(金) 21:39:58.13 ID:RcJPtBgl

>>20
偉いかもしれなくても幸せにはなれないタイプ

コロッケ結構食べてしまった
いざ食卓に出されると口に運んでしまう

22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/09/09(土) 09:26:38.68 ID:Z6GPjeKM

幸せとか言い出すなら、そりゃいくら食べても太らないタイプやな

23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/11/02(木) 19:11:51.22 ID:gQ343zxT

確かに

24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2023/11/03(金) 00:34:28.58 ID:1xA60RUi

おうえんするぜい


このスレッドは過去ログです。