1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 09:45:04.14 ID:ZRM5q3li俺は足りてない
布団からパソコンを操作できるのはよくないかも
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 10:33:28.72 ID:Se6gueVD足りてない
やっぱPCとスマホは健康の敵だよ
なんとかしなきゃ
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 13:23:32.16 ID:9cCP/Aiq頭が痛い
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 13:52:55.93 ID:b3DUwBYi3種類の睡眠導入剤でぐっすり
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 14:53:35.14 ID:eMhlLKui昼飯食ってから夕飯ぐらいまでが1番眠いんだけどそっから夜にかけてだんだん目が覚めてきちゃう
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 15:29:10.34 ID:q6mIgT7Kナカーマ
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 16:14:54.92 ID:nEjhqoM5めっちゃ足りてる
寝ないとダメ人間だから睡眠時間以外の時間削ってる
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 16:29:00.82 ID:/JujQRxFネタでもなんでもなく12時間は寝たい
そのくらい寝るとスッキリする
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/17(水) 21:19:34.00 ID:Ic7lss+Y彼は冗談を言っています。
突発企画
創作人狼/無職面接会『UNKの虎』
無職人狼(zoom会) - Neet Werewolf Games.1
(21:15～)
https://www.youtube.com/live/fj6M2ZDHO8s
https://youtu.be/fj6M2ZDHO8s
オーディション編/19:36
https://www.twitch.tv/kato_junichi0817
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/18(木) 08:56:04.98 ID:zX1wYrw6睡眠不足のデメリット
・太りやすい
・寿命縮む
・仕事などでミスを起こしやすい
・機嫌が悪くなる
・勃起不能…多分
もう決めたわ。何が何でも目覚ましなしで自然と目が覚めるまで寝てやる。毎晩。死ぬまで。休みは週に一回は許す。
例え寝坊で遅刻してクビになっても俺は続ける。
人間らしく生きる。
>>4
副作用はないの？
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/18(木) 09:19:47.13 ID:wh34Usduよく寝ると朝立ちするよね
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/18(木) 21:45:04.19 ID:Pbkvpx2Vもう寝る用意しよう
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/18(木) 22:03:22.32 ID:0Irb94YOオフトゥンは最高の友
14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/18(木) 22:14:17.50 ID:qzT/3rb0>>10
たまに効き過ぎることはある
翌日半日くらいは眠気が残る感じ
とはいえ一ヶ月に1回あるかな？くらい
15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/19(金) 23:11:52.95 ID:dktF+S28気温コロコロ変わるから寝具の調整がむつかしい
16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/20(土) 09:02:46.03 ID:n4WhiaHm寝坊して久しぶりに7時間以上寝たわ
17 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/20(土) 10:10:02.14 ID:AInEBNiO>>15
これ
18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/20(土) 11:01:36.04 ID:NdmKCr4+昨日は毛布出してもいいくらい寒かった
19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/20(土) 13:28:03.97 ID:G//AxAxn昼寝も悪くないな
俺的に90〜120分間がちょうどいい
20 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/22(月) 00:29:49.89 ID:cqMB59k4やりたいことがたくさんあって寝るのがもったいなく感じて夜更かししちゃう
実際はしっかり寝てスッキリした頭のほうが物事うまくいくんだろうが
21 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/22(月) 00:35:47.31 ID:qsEJ05Pn正論
22 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 08:40:27.11 ID:E4OYc3Jm一週間目覚まし無しで生活しみて、今日初めて遅刻した。12分遅れだった。上司が休みで大丈夫だった。
23 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 10:39:07.04 ID:U6wt2RuBここのところ短睡眠が続いてるが明らかにメンタルも体力も弱ってる感じする
24 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 11:03:39.17 ID:fLpDEIM8>>20
俺の夜更かしの原因もこれ
寝るのもったいないっていうのは良くないんだけどね
25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 16:43:59.12 ID:E2l5Qojd週休三日制になれば１日はゆっくり寝てあとの２日はやりたいことに没頭できるぞ
睡眠不足による仕事ミスや体調不良や精神失調が減り作業効率も上がるからいいことづくめ
26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 17:00:14.92 ID:8fs3UdMJわかる
連続3日じゃなくても水曜日とか休みだったら全然違うと思う
27 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 17:46:27.29 ID:bQ06atk0睡眠時間削らないと生活が楽しめないっておかしいよな
本末転倒っていうか
28 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 18:15:36.94 ID:M3sjvh87自営なんで水曜日と日曜日が休み
たまに水曜日開けて土日休みにする事もあるが
自営で3日休みにしたら客が離れる
29 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 20:36:02.61 ID:Vzm7VOTW気ままに店開けてる喫茶店とかセレクトショップみたいなのとかあるけどあれは例外なのかw
30 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/26(金) 22:44:34.53 ID:WO3ES2Wj>>29
家賃を払ってないタイプかもしれん
31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 14:59:42.37 ID:mLP4JRwg定休日だけを見て「こいつ絶対赤字」って分かる所はある
…と思いきやそいつらこそがっぽり儲かってるじゃないか
教訓は睡眠を取ることだ
32 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 15:53:00.68 ID:eZWz49kV寝る子は育つというからな！
33 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 15:53:07.26 ID:Y0YQfqmd金縛りあった
34 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 16:59:57.42 ID:+4duYsqu怖い
35 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 17:08:52.31 ID:AM1TXJNvたまに金縛りだ！って思う時があるんだけど本当になってるのか金縛りにあう夢を見ているのかよくわからない
36 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/05/27(土) 19:29:51.18 ID:+4duYsquそっちのほうが怖いんだよﾁｪｵ
37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/06/07(水) 08:14:01.33 ID:LEEdqh6v最近就寝時間がブレブレで明らかに体力落ちてる感じ
38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/06/07(水) 14:58:29.53 ID:OYxMKFSQ睡眠不足だと死にたくなる
39 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2023/06/07(水) 15:20:43.37 ID:/4A5AlXW23時過ぎたらスマホ触らないと決めて睡眠の改善をはかっている