おちんちんにモコモコ女児パンツをかぶせてヘアバンドで止めておきます
息を通さないマイクロファイバータオルで顔を覆って死体のようになり
その上から布団を頭まですっぽりかぶります
(死体の真似をしないと布団が口臭で臭くなるよ)
仰向けで力を抜いて自己催眠をかけます
掛け方は米軍式睡眠法と同じです
催眠音声をいくつか聞いても同じ事が学べます
おちんちんをゆっくりさすさすしながら30分以上イヤホンに耳を傾けます
(15分程度で射精指示がくる音声なら一回めは我慢しよう)
布団をかぶっているおかげで汗がだらだら出てきます
さらに死体の真似をしているおかげで窒息気味になり
心臓がばくばくしてきますのでよきところで射精しましょう
ちなみにイヤホンによっては聞こえるべき息が聞こえなかったりします
素直に final e500 を買いましょう