46時間 約丸2日経過
ほぼ回復 熱も下がり気持ち程度の頭痛とだるさと腕の痛みが残ってる
自分は微熱ですんだが寝苦しかったし寝汗も普段より多い
十分なミネラル水と気軽に食べられる消化にいい食料と
念の為解熱鎮痛剤もあったほうがいいと思う
まあ普段からあったほうがいいんだろうけど
知り合いに一回目がきつかったって人もいたから一回目も気をつけてね
以上アラサーによる経過報告です
46時間 約丸2日経過
ほぼ回復 熱も下がり気持ち程度の頭痛とだるさと腕の痛みが残ってる
自分は微熱ですんだが寝苦しかったし寝汗も普段より多い
十分なミネラル水と気軽に食べられる消化にいい食料と
念の為解熱鎮痛剤もあったほうがいいと思う
まあ普段からあったほうがいいんだろうけど
知り合いに一回目がきつかったって人もいたから一回目も気をつけてね
以上アラサーによる経過報告です
>>53
塩分調整は必要かと
ポカリなどの経口補水液だけも良くないかもだけど体に優しく吸収されるって謳い文句だし水道水だけよりいい思う
ごめん ややこしかったね
スポーツ飲料以外の経口補水液系のことね
ミネラルウォーターの一種だと思ってたけど違うか イオン水とかになるのかな
ちなみに薄めたりしてはダメだよ