1日10分以内でできることでこれだけはやっとけってこと ID:3ZZ05mm0

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2021/03/22(月) 09:26:23.63 ID:3ZZ05mm0

当たり前なことを除けば腹筋かな

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