3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2021/03/16(火) 10:37:55.80 ID:0uKvSKL00再び冷凍庫に入れ、4. の作業を2回繰り返す。 シャリシャリにフォークでほぐし、器に盛りつける。再び冷凍庫に入れ、4. の作業を2回繰り返す。 ＜ スゲー手間だな！