1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 17:14:03.52 ID:Wpt5cnbS目眩はするし腹と背中がくっつくし気持ち悪いしで1日でダウンした
誰だよ健康にいいとな言ったやつ
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 17:49:22.37 ID:swGU2niz加減しろ
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 18:17:38.72 ID:A4VV0Zmm断食にも手順があるんだぞ
ミイラになるつもりで段階を追って減らさんと
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 19:12:10.27 ID:6aVzhV27あれやり方あるんだよね
知らんけど
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 19:15:04.95 ID:fha6tEIM粥にして徐々に穀断ちするとかじゃなかった？
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 22:23:11.68 ID:djlJmuY9水は飲むの？
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/22(木) 22:42:38.17 ID:Cfe/35hQ夜明けから日没まで絶食してそれ以外は食べていいよ
あと東の方角に1日5回土下座すれば完璧
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/23(金) 00:50:36.17 ID:7YcqfFlgそれ4月5月じゃん
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/23(金) 01:18:06.55 ID:0J+idn1U知り合いがやってたのは野菜と果物ジューサーにかけて作ったドリンクと水だけは飲んでオーケー（野菜と果物の比重はその時々で変える）
最初のうちはりんごやきゅうりをかじって食うけど少しずつ量を減らして上記の野菜と果物の流動食のみにする
一ヶ月くらいしたら重湯の上澄み→重湯→お粥→味噌汁の上澄み…みたいに少しずつ食事を戻していくと言ってた
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/23(金) 03:35:40.11 ID:hsgWAocUどんな食べ物もミキサーかけて飲めばよくね
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/23(金) 05:12:20.48 ID:IuOefMWF五穀断ちから木食
5年ほど続けて脂肪を落としきらないと
良い即身仏にならないから注意ね
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/25(日) 00:14:53.07 ID:70ghKFll4日くらいやったけど体重が全く減ってない
効果ねーわこれ
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/10/25(日) 02:45:23.39 ID:5Zxdt8cx70gて
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