知り合いがやってたのは野菜と果物ジューサーにかけて作ったドリンクと水だけは飲んでオーケー（野菜と果物の比重はその時々で変える）
最初のうちはりんごやきゅうりをかじって食うけど少しずつ量を減らして上記の野菜と果物の流動食のみにする
一ヶ月くらいしたら重湯の上澄み→重湯→お粥→味噌汁の上澄み…みたいに少しずつ食事を戻していくと言ってた
知り合いがやってたのは野菜と果物ジューサーにかけて作ったドリンクと水だけは飲んでオーケー（野菜と果物の比重はその時々で変える）
最初のうちはりんごやきゅうりをかじって食うけど少しずつ量を減らして上記の野菜と果物の流動食のみにする
一ヶ月くらいしたら重湯の上澄み→重湯→お粥→味噌汁の上澄み…みたいに少しずつ食事を戻していくと言ってた