ぼくが筋トレするスレッド #7

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2020/05/15(金) 20:24:12.49 ID:82OP57m7

痩せたいなら運動より食べる量減らす方が効率的
筋肉つけたいなら頑張って

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