1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 12:06:38.32 ID:n0QLWBlt本気でなんとかしないとヤバい
午前中は仕事が手につかない
ヤバい
誰か助けて
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 12:10:54.28 ID:F8pXZXYc早く寝ろ
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 12:48:28.29 ID:BFeeC7xS眠眠打破
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 13:02:22.75 ID:odTcs3w+運動しろ
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 13:02:59.57 ID:iUUBHe5dナルコレプシー
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 13:06:07.55 ID:YYOFkkJv午後に仕事すればいいじゃん？
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 13:27:30.44 ID:+7FJUs/O逆に居眠りしてもいい仕事に就け
中学校の学年主任とか
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 13:29:22.83 ID:4LWWgW+R寝不足？
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 14:58:43.50 ID:QufBFHcBなんかいい感じのハーブがあったような気がする
アシュワガンダだったかな
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 15:37:50.38 ID:n0QLWBlt>>8
かもしれない
4,5年くらい前？に病気になって鬱も併発してからは睡眠薬も処方してもらってるんだが一向に改善されない
夜中は寝付くまで1時間くらいかかるし4,5時くらいに目が覚めるしで全然寝た気がしない
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 15:46:29.69 ID:F8pXZXYcそりゃ鬱なら症状が良くなるまでは眠くてだるいよ
その睡眠薬効いてないし副作用で眠くなってるんじゃ？病院か薬変えたほうがいい
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 21:51:31.39 ID:DhT5Rq5+はや起きしてご飯早く食べてコーヒー飲んで動こう
13 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 22:01:56.39 ID:sSAZebI6中学の頃からマイスリーずっと飲んでんだけど
知能に影響とかでるの？
単記憶が無理とか、読解力が低下するとか文章構成力が落ちるとか
14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 23:12:13.39 ID:lFuu32cA鬱とかだと小手先の対策じゃ効果なさそうだな
15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2019/11/25(月) 23:30:00.15 ID:n0QLWBlt>>11
鬱も睡眠も改善されてはいるんだよ
前は爪や糸ようじで腕が血だらけになるまでひっかきまくってたし薬を飲み忘れた時は全く寝付けなかったし
薬もなるべく眠気が残らないものにしてもらってるし
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