1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 12:51:38.01 ID:Fg+z4peh俺の今日の飯は白米とトーストとフルーツグラノーラとせんべいそしてデザートにカップラーメンだ
誰かダイエットおしえて
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 13:45:03.15 ID:PRAIYhXu歩く
3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 13:46:35.56 ID:+9XH0Srr食べた分以上に出せばいいんだよ
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 14:07:17.25 ID:4w73hZK1やっぱ主食はご飯でしょご飯食べないと満足しない
だから小麦を減らすことにした
5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 14:32:09.05 ID:6C3TTDNlお肉と野菜沢山食べて運動する
6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 14:40:32.74 ID:OvznVJOFデザート頭おかしい
7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 16:35:06.39 ID:Zzh15QZa肉 野菜 米 運動
抑えろ 動け
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 16:49:09.13 ID:D4K7Qamv消化酵素が強かったらなんとでもなる
9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/10/01(日) 17:54:46.83 ID:wbKqsrD2理想的な食事しとる
強いて言うならハンバーガーとかポテトか唐揚げがあれば最高
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