244 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/09/04(月) 17:48:26.16 ID:grzRpFaq0>>238カロリーはそのきつい思いをして他で補うらしい炭水化物摂取して血糖値が急上昇するとインスリン分泌して太りやすくなるので炭水化物を控えめにして血糖値の上がりにくい状態にする＝痩せる、だと思うよく知らないけど