9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2017/04/10(月) 21:10:30.61 ID:T61h33IV0米を断ってから一か月以上になるけど体調は良いし少しスリムになった朝牛乳入れたココアと豆腐くらいでご飯を食べないと昼ごろまで持つんだな朝ごはんを食べると昼にすごく腹が減る要するに朝沢山食べちゃ駄目なんだね