炭水化物抜きダイエットプラスランニングで痩せてみせる ID:qu965vgO

1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/11/09(水) 14:35:53.49 ID:qu965vgO

筋トレはそのあとする

3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/11/09(水) 14:47:51.27 ID:qu965vgO

は?脂肪あるから余裕だわハゲ

4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/11/09(水) 14:48:26.49 ID:qu965vgO

あ、やっぱり朝ごはんは軽めにお米食べるね

6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/11/09(水) 14:56:59.79 ID:qu965vgO

65キロだし

10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/11/09(水) 15:57:15.18 ID:qu965vgO

身長174あるし体脂肪率20超えだし


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